Interview met Katja Stam: De Magie van Beachvolleybal en Haar Ambities voor de Toekomst

Ben jij ook zo gek op beachvolleybal? Dan is dit interview met Katja Stam, een van de toonaangevende speelsters in de beachvolleybalwereld, iets voor jou! We spraken met Katja vorig jaar over haar passie voor de sport, haar indrukwekkende carrière en wat volgens haar de belangrijkste aspecten van beachvolleybal zijn.

En als extraatje deelt ze een tip voor de langere meiden onder ons die ook graag de zandvelden willen betreden.

Van Zaal naar Strand: Katja's Ontdekking van Beachvolleybal

Katja Stam, geboren in Emmen, begon haar volleybalavontuur in de zaal. Het was pas toen ze werd uitgenodigd voor de jeugdselectie van Nederland dat ze de magie van beachvolleybal ontdekte. "Die eerste training, met mijn voeten in het zand, was onvergetelijk," vertelt Katja enthousiast. "Ik wist meteen dat dit mijn sport was, ondanks dat ik het teamgevoel van de zaal miste."

Tegenwoordig traint Katja intensief in het SportCentrum Zuiderpark in Den Haag, samen met haar partner Raisa Schoon, om zich voor te bereiden op het internationale beachvolleybalcircuit. "Onze dagen beginnen vroeg en eindigen laat," zegt Katja. "We hebben zowel ochtend- als middagtrainingen, van baltechniek tot krachttraining. Daarnaast werken we met specialisten zoals fysiotherapeuten en diëtisten. Rust is ook essentieel; 's avonds laad ik thuis op voor de volgende dag."

Internationale Toernooien: Het Hoogtepunt van Katja's Carrière

Katja's carrière heeft al vele hoogtepunten gekend, maar niets doet haar meer genieten dan het spelen op internationale toernooien. "Het is geweldig om in verschillende landen te spelen," zegt ze met een brede glimlach. "Of we nu op een strand in Portugal staan of in een stadion ergens anders, elk toernooi heeft zijn eigen charme. Het contact met internationale teams en het ervaren van verschillende culturen is heel bijzonder."

Haar Inspiratie: Laura Ludwig en Haar Ouderlijk Support

Katja haalt veel inspiratie uit de Duitse beachvolleybalster Laura Ludwig. "Haar speelstijl en positieve houding motiveren me enorm," legt Katja uit. "En ik ben mijn ouders ontzettend dankbaar voor hun steun. Ze zijn altijd een grote steun geweest in mijn sportieve reis. Hun support is van onschatbare waarde."

Update: inmiddels heeft Katja samen met Laura gespeeld tijdens het 'Queen of the Court: the Ultimate Mash-Up' én wonnen ze deze!

Ambities voor de Toekomst: Dromen van Olympisch Goud

Katja is vastbesloten om de top van de beachvolleybalwereld te bereiken. "Natuurlijk droom ik van Olympisch Goud," zegt ze vastberaden. "En een gouden medaille op het EK, vooral hier in Nederland, zou fantastisch zijn. Het EK heeft al zilver en brons opgeleverd, dus goud in eigen land zou een droom zijn die uitkomt."

Teamchemie: Het Geheim van Succes

Maar een gouden medaille kan Katja niet alleen winnen. Daarvoor heeft ze haar partner Raisa Schoon nodig. Katja benadrukt hoe belangrijk teamchemie is in beachvolleybal: "Goede communicatie en begrip met je partner maken vaak het verschil tegen de topteams," legt ze uit. "Raisa en ik zijn door de jaren heen steeds meer naar elkaar toegegroeid. We begrijpen elkaars sterke punten en weten hoe we die optimaal kunnen benutten."

Tip voor Lange Meiden: Coördinatie en Krachttraining

Katja heeft een speciale boodschap voor lange meiden die willen beginnen met beachvolleybal. "Maak je geen zorgen over je lengte," zegt ze bemoedigend. "Ik had ook moeite met mijn coördinatie en voelde me soms onhandig. Focus op training, werk aan je coördinatie en doe krachttraining. Blijf vooral genieten van wat je doet; plezier is de sleutel tot succes."

Kleine Rituelen en Toekomstige Veranderingen

Is het je ooit opgevallen dat Katja altijd op het rechterstoeltje zit en Raisa op links? Dit is een klein ritueel voor geluk. En Katja heeft nog een leuk weetje: als ze iets aan beachvolleybal zou kunnen veranderen, zou het de mogelijkheid zijn om gemixte teams te laten spelen. "Dat lijkt me echt leuk," zegt ze. "Het zou de dynamiek in de sport kunnen veranderen. Maar helaas gaat dat op dit niveau gewoon niet, qua nethoogte en fysiek is er te veel verschil. Toch lijkt me dat erg leuk."

Wil Jij Ook Beachvolleyballen in Nederland?

Wil je zelf ook het strand op en beachvolleybal spelen? Schrijf je dan in voor een van de Summer BeachLife toernooien en ontdek zelf hoe leuk deze sport kan zijn. Katja en Raisa gaan het hele jaar door voor goud, en bij Summer BeachLife zijn er ook prijzen te winnen voor jou! Dus waar wacht je nog op?

Schrijf je vanaf 1 maart in via onze website en wie weet sta jij binnenkort naast Katja en Raisa op het zand!

Foto's door Milene van Arendonk